ファームコア＝2012 商標登録取得　コアペリネ＝2013 商標登録取得

講演内容は講演依頼.comやSpeakers.jp（スピーカーズ）からでもご確認いただけます。

今回は、カラーセラピストさんにご参加いたきまして 講演 → 骨盤底筋トレーニング → カラーセラピーの順に実施。

ご参加者様のお悩みやストレス、不安などもじっくりお伺いし、多方面よりアドバイスさせていただくことができました。

＊ 毎回 勉強会の 内容は ご参加者によって 変化します。

色々な業界の方のご参加により 発生する[ 化学反応 ] がなによりも面白いです。

オフレコで ぶっちゃけ話をしていく間に とんでもない気づかなかったアイデアが出ることがあります。
それらを取り入れたトレーニングも その場でどんどん作り上げていきます。

尿漏れなどの症状を知られたくない方でも プライバシーをしっかり守らせていただいていますので、安心してご参加ください。
同じ症状、お悩みを持った方と各分野のプロフェッショナルとで行う、少人数での勉強会です。

※勉強会やトレーニングにご興味がございましたら、是非お問い合わせ・ご相談ください。

◇一部は、主宰の伊達よりコアペリネの脆弱化がなぜ起こるのか？、どこを動かすトレーニングなのかを解説させて頂きました。

みなさんに理解してもらいやすい様に、必要に応じて解剖図のイラストや実例の写真を使い、やってはならないポーズやトータルで体幹も鍛える事の重要性なども説明。

解説を進めて行く中、専門医や鍼灸師への質疑応答が始まったり…、参加者のわからなかった事や知らなかったことががクリアになったり、さらなる疑問が出てきたりととても充実した討論会となりました。

◇二部は、いよいよトレーニングです！

ウォーミングアップに行ったフリーダンスでは、笑い声や掛け声も飛び交ってとても賑やかに盛り上がり、

伊達：「皆さ～ん、お産のヨガで妊婦さんがやってはいけない、危険なポーズって聞いたことありませんか？
　　　　脊椎矯正のこーんなポーズなのですが…」と実際にポーズをやってみる
二宮医師：「きつくひねると子宮が収縮するため、流産などの危険性があるので、そう言われてるのですね！」

～こんな風に会話をしながらよりよい改善を交えてトレーニングをしました。
ワイワイとしゃべりながらのトレーニングですが、腹式呼吸によるスロー筋肉トレーニングの為、”ぜいぜい”　”はぁはぁ”と疲れるのではなく、うっすら汗ばむ程度の爽快感のある運動が出来ました。

※勉強会やトレーニングにご興味がございましたら、是非お問い合わせ・ご相談ください。